狭山茶、入間市のお茶と健康、虫歯予防、歯周病予防
入間市で歯周病に力を入れている水村歯科医院です。
ちょうど新茶の季節ですね。
先日、患者さんから新茶を頂き早々に飲んだところ綺麗な新緑で香りも味も最高でした。
私も毎年行きつけのお茶屋さんに新茶を求めに行ってきました。
古くから親しまれている緑茶には体に良いとされている成分が多く含まれています。
その代表的なものがカテキンです。
ガンの元となる細胞の突然変異、がん化促進を抑えたり、肥満防止や血糖値の上昇を防ぐ効果があると言われています。
カテキンは病原性大腸菌0-157や胃の中のピロリ菌に対して強い殺菌力があり、腸内の悪玉菌を殺しビヒィズス菌などの善玉菌を増やす事などが、知られています。
緑茶には4種類のカテキンが含まれていて、緑茶の成分全体の2割を占めています。
また、虫歯予防や歯周病予防にも効果が期待できます。
是非、自然の恵みを味わって下さい。